Simon Payot · Votre massothérapeute à Lausanne

Formé au massage classique et à la réflexologie holistique, je pratique depuis 2012 à Lausanne. J'ai également suivi une formation de coach sportif au Service des Sports de l'UNIL et terminé un premier propédeutique de médecine humaine. Sportif depuis longtemps, je suis intéressé à tout ce qui peut nous maintenir en santé, améliorer nos performances, nos sensations et notre bien-être en général.

Portrait de Simon Payot, masseur thérapeute à Lausanne

Ma démarche thérapeutique : la Méthode Althea

Avec Nadine Debétaz, j'ai cofondé la Méthode Althea, une thérapie par le corps qui vise à libérer les douleurs physiques et réguler les souffrances émotionnelles par des outils physiques (respiration, proprioception, relâchement musculaire). Cette approche holistique considère que le corps peut se guérir lui-même lorsqu'on lui en donne les moyens et l'environnement nécessaire.

Dans mes séances à Lausanne, j'intègre ces outils pour vous aider à :

Découvrir la Méthode Althea →

Je souhaite que chacun/e se sente libre d'être comme bon lui semble. Venez tel/le que vous êtes. Comme dirait Oscar Wilde : « Soyez vous-même, les autres sont déjà pris ».

Les séances sont là pour que vous puissiez apprendre à être le/la plus présent(e) à votre corps, vos sensations, vos émotions vous permettant ainsi de retrouver calme et énergie.

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